Annika

Hej Önskar alla ett gott slut. Mitt slut är Gott imorse stod vågen på 74,8 kg vilket betyder att jag gott ner 2,3kg sen Lucia, wohoo är jag inte duktig så säg och ändå har det varit jul med mycket mat. Men ger jag fan i sockret så gott det går och  tränar regelbundet så ger det resultat och det funkar för mig. Fast ikväll ska jag äta och dricka gott för det är ju ändå Nyårsafton. GOTT NYTT ÅR KRAM

Jag ställde mig på vågen imorse :) 75,4 KG sååååååååååååååå skönt att tappa lite vikt, det går faktiskt ganska fort när man väl ändrar sin kost och börjar röra på sig. Min fälla för att gå upp snabbt o lätt är SOCKRET, så tänker jag bara på det så gott det går så ska jag innan min födelsedag i februari få bort 5kg till. Ska idag om nån timma ner till gymet igen. Önskar alla er som läser ett riktigt GOTT NYTT ÅR!

Ja Johnny Depp är ju inte fy skam!

Tiden går jätte fort tycker jag man hinner knappt med. Har varit ledig i 3 dagar nu och det har varit så skönt. Åkte ner i fredags morse och handlade redan kl 09,30 för att hinna innan alla människor hann ut, men upptäckte att det var pensionsutbetalning 18:e för det var BARA pensionärer ute hua överallt det är som om dom har företräde till allt :| Handlade iaf mat för 3 dagar så skönt.
Lördag morgon började jag med ett spinning pass :) sen städade jag o Göran huset, allt går bättre om man hjälps åt. Barnen fick köpa lördags godis på godis båten. Natha jobbade i centrum med att dela ut reklamblad i 3-4 tim. Vi klädde julgranen på kvällen och satte upp några tomtar både inomhus och utom hus.
Söndag var alla utomhus och lekte i snön utom jag jag fick huset för mig själv ett tag och passade på att plugga. Åkte ner på kvällen och körde ett BT pass OMG jag höll på dö vart slut på en gång helt slut körd. Märkligt att man ibland orkar hur mycket som helst och andra ggr orkar ingenting. Lagade Lasagne på kvällen till familjen. satan vad jag kommer få träningsverk i morgon känner det nu, kan knappt ta mej ner för trappan här hemma hahaha.
hej så länge

Hej Idag har jag en semesterdag, barnen slutar skolan idag och jag ska ner och handla nu på morgonen innan alla människor hinner ut, tänkte handla hela helgens mat så slipper man ut i onödan under lördag och söndag. Ställde mig på vågen nyss och .... WOHOO -1,2kg har jag gått ner på en vecka, vågen står nu på 75,9. Träning ger resultat + att jag dragit ner på kolhydrater. Snart så mina kära systrar så kommer jag väga minst igen :)

Ha en underbar dag KRAM

Hej
Jätte trött idag vart väckt kl 03,40 imorse, blääääääääää och kunde inte somna om. Var på pliktverket för test kl 08.30 och vi får se om några veckor om det gick bra för min tjänst jag sökt. jobbigt att vara trött och svara på frågor och vara alert. Trött på folk som inte har VETT att hålla truten i huset på natten. Har idag igen vart på gymmet och stått på cross trainingen igen 3x20 min :)

På fredag morgon är det dags för vågen igen sja bli intressant att se om veckans matvanor och träning gett resultat.
hejhej

hahahahaha Har hitta så himla roliga kort
Grattis Stefan i efterskott!

förtså nu varför jag tog bort mina påsar under ögonen ASG!
har sen gammal tandkräm i min gipan hahahahaha
fy fan så man såg ut. Glad tjej va!!!
bye måste sova nu ska till pliktverket imorgon :)

Ja så var denna helg över. Igår var jag i Gävle och pluggade, åkte X2000 upp och gud så smidigt det är att åka tåg nu för tiden. Tyst är det man hör inte ut och fort går det satt och läste och wips så var jag framme. När jag åkte hem så hade jag en timma för mig själv innan jag skulle möta upp Göran för vi hade åkte gemensamt in så bilen som stod parkerad på en gata i stan, jag ögon shoppade lite på Åhlens´city sen stod jag och väntade på baksidan av Åhlens´på Mäster samuels gatan på Göran och det var en civil polis bil grå volvo som åkte fram och tillbaka och glodde som fan på mej och jag glodde tillbaka men började undra vad han höll på med. Sen när Göran väl kom så åkte bilen igen förbi mig igen och då pekade jag på bilen så han förstod att jag också sett honom och sa några väl valda ord men Göran började flina och sa att här brukar HORORNA stå !!!!!!!!!!!!! dom tar sina torskar in i den här porten och pekade på en upplyst port. Men herre gud tänkte jag, jobbar inte dom på malmskilnadsgatan? ska man inte få stå still en en gata i stan en stund utan att poliser ska tro att man är ett luder?? En sak är iaf säkert jag hade ALDRIG visat mitt leg om dom hade bett mig. hahahahahahaha
Idag har jag vart och handlat klart alla julklapparna SKÖNT! sen var jag på gymmet och stod på cabel trainingen i 1 tim & 10 min DEt NI!!! jaja Ullis du e smalast nu men inte så länge till WOOHAAA. Jessika du kommer vara fet efter din förlossning i flera år hahahahaha. Ska duscha nu sen krypa i bingen Puss på er


hahahahahaha mina kära systrar

Sen skickar jag en GRATTIS kram till min svåger Stefan GRATTIS på födelsedagen 13 dec.
hejhej

Ja då är det dags att promenera igen med mina stavar som jag för övrigt fick förrut genom att samla foliet på lätta askar hahahaha no coments vem man brås på ASG! Har lite ont i rumpan efter gårdagens promenad och innerst inne känner jag bara för att svulla nån choklad eller glass och ligga i soffan o glo på Glamour. Men efter processat med mig själv så har jag bestämt mig för att gå ikväll igen. Igår gick jag i rask takt i 40 min. Har haft tryck över bröstkorgen nu i 2 dagar :( vette sjutton varför lite obehagligt men det går väl över får vi hoppas. Ont gör det iallafall. Jocke är på innebandy, Natha är på fotbollsträning, Göran jobbar så NU snörar jag på mig skorna byebye

Så där jag då var det dags att ställa sig på vågen igen!!! VE O FASA, Panik ångest. Kan inte fatta att det ska ta 2 dagar att gå upp 4kg men ta 3 veckor att gå ner skiten :( Jag har sånt socker sug blir galen. Men ska snart ta mej en promenad med stavarna bara på med reflexvästen o promenera i rask takt, gör jag det några dagar i veckan fram till jul så kanske jag tappar 2 - 3 kg. Kläderna sitter tajt imorse kunde jag inte knäppa mina jobb byxor, inte klokt det här. Men nu jävlar. Skriver jag här så kanske jag känner mej manad att träna fast inte en själ läser hahahaha


Så här ser jag ut om några veckor om jag inte NU börjar röra på mej.......

Ha det bäst alla!